суббота, 31 октября 2020 г.

в России есть все, даже то - чего не может быть ваапсче нигде



Действия
 


.....................................................





каждый зарабатывает как может

кто-то создает, кто-то продает, кто-то перепродает,

а кто-то учит всему - даже тому, чего сам не умеет.

не буду утверждать, что автор верхней заметки ничего не умеет,

я с ней не знаком.

единственное, что меня заинтересовало в ее тексте - призыв к самоутверждению

я уже много раз упоминал в своих публикациях, что все сделанное ВАМИ
уже ждут те - кому это надо. кто имеет нужду именно в ваших поделках.

просто надо поверить в себя и ДЕЛАТЬ, создавать, творить и продавать.






среди моих друзей в фейсбуке есть участник Украинской битвы экстрасенсов
так вот...
одним из источников его дохода (довольно существенный), является - ИЗГОТОВЛЕНИЕ амулетов из кожи.
берет кусочек кожи - примерно как ремешок для часов и на нем выдавливает или выжигает, или вырезает Руны и их ставы (связи между собой).

там-же - в ФБ, есть еще один удивительный человек который живет в германии будучи русским, Он хорошо зарабатывает, но при этом ...
да, он тоже пользуется Рунами, но - создает ставы для та-ту-шек и имеет с этого приличный плюс в свой бюджет.




хорошо зарабатывать можно и на создании, и продаже - фотографий тех самых поделок и при этом не обязательно делать их самому(ой).
хорошая фотография - с выгодного ракурса, привлечет внимание потенциальных покупателей, а значит... вы можете получить % от публикации изделия (ненавязчивая реклама) и % от продажи\покупки.

вы умеете играть?
занимаетесь спортом?
А ЭТО ТОЖЕ - источник дохода
у ВЕЛИКОГО учителя всех американцев - Д.Карнеги
есть хорошее поучение - рекомендация к действию:
- Не умеешь сам, научи другого.😈
для нас это выглядит нелепо и смешно, но посмотрите сколько народа занимается этим
и - НИКТО из них не обнищал.
НО - если вам данный метод противен,
 Учите тому, что можете! - Что хорошо знаете!



вот сегодня встретил очень интересную заметку - на мой взгляд и вкус.
в ней упоминался фильм - "Гипноз", Тодоровского.
я просмотрел его и согласился с автором заметки и с одним из героев фильма;
- Каждому нужен руководитель. Каждому требуется подсказчик, советник. Каждому нужен тот - кто поведет вперед!
что мешает тебе - читающий эти строки, стать таким поводырем в мир самореализации на взаимовыгодных условиях?
ОТВЕЧУ за тебя: - тебе мешает лень.
 Всё остальное у тебя есть - избавься от лени и ВЪЁЖИВАЙ, делай то, что умеешь. 
..................................





























.............................

Этот снимок был сделан в 1961-м году 22-летним фотографом Владимиром Лагранжем в центре Москвы. В тот очень холодный день легко одетый юноша даже замерзая не смог пройти мимо столь колоритной детской фигурки, не сделав снимка! Девочка так и осталась без имени, но сам ее образ был многократно растиражирован и воплощен на картинах, в керамике и даже в виде елочной игрушки. А Владимир Лагранж стал известным фотографом и носит неофициальное звание "золотой глаз России".
На изображении может находиться: один или несколько человек и ребенок





Ком
..........






22 Vibrations


Мой муж — бездельник! 🤦
Иногда я слышу, как женщины жалуются на своих мужей — дескать, те лежат на диване целыми днями и бездельничают.⁣
Но забавно вот что: сколько бы мы ни лгали себе, но практически каждый в глубине души мечтает иметь столько денег, чтобы можно было спокойно бездельничать, при этом не испытывая чувства вины. 😇
Общество осуждает бездельников, считает их отбросами, паразитирующими на трудящихся гражданах. И при этом большинство людей с завистью смотрят на тех, кому больше нет надобности пахать с утра до ночи. Сплошные двойные стандарты...⁣
Проблема в том, что это создаёт колоссальный внутренний конфликт. С одной стороны мы хотим жить легко и так, чтобы жизнь заботилась о нас, а с другой стороны подгоняем себя палкой, потому что бездельничать нельзя.⁣
Слово «бездельник» имеет резко отрицательный оттенок. А вот у Даосов есть понятие «Ву Вэй» — действие без действия. Это состояние полного принятия. Это то состояние, в котором происходят чудеса, исполняются желания и вообще всё складывается самым оптимальным образом.⁣
С этой точки зрения я — полный бездельник. Но при этом я живу как в сказке. Как такое возможно? Я называю это одним словом: MAGIC! 😎
А как вы думаете — быть бездельником хорошо или плохо? А можете ли вы принять в себе бездельника? Интересны ваши комментарии на эту тему ❤️






вторник, 27 октября 2020 г.

тонкая специализация

 



..............................
незаконно у нас не торгуют - все под контролем полиции.
хочешь купить? - спроси адрес у участкового.
....................................









ОНО помогает!

 



Йогическое дыхание: как вывести себя из состояния стресса

Давайте изучим, как пранаяма в целом влияет на наш организм.
Как часто вы слышите совет «дыши глубже»? Возможно, намного чаще, чем хотелось бы. Тем более в момент желания крушить и практиковать болевые приемы остановиться и глубоко вдохнуть – последнее, что хочется сделать. «И как, – закипая, кричите вы, – это дыхание может изменить ситуацию, которая вышла из-под контроля или вот-вот грозит обернуться полным провалом?!» Предлагаем все же сделать глубокий вдох и параллельно изучить, как этот совет и пранаяма в целом влияют на наш организм, самочувствие и отношение к окружающим.
В отличии от дружеского совета, пранаяма под глубоким дыханием имеет в виду не вдох полной грудью, а так называемое «йогичекое дыхание». Для его практики не обязательно быть частым гостем йога-студии, достаточно разобраться в механизме и в дальнейшем концентрировать внимание на правильном выполнении. Выделяют три основных вида: брюшное, или дыхание диафрагмой, грудное и ключичное. Сочетание всех трех видов называется полным дыханием йогов. При этом дышать нужно через нос. В чем же его польза и отличие от того, как мы дышим в обычный день или в стрессовой ситуации?
В спокойном состоянии наши легкие в среднем расширяются и сжимаются до 20 раз в минуту, запуская в организм кислород и выводя углекислый газ. Однако все эти 20 раз мы используем меньше трети объема наших легких. В стрессовой ситуации дыхание учащается, в легкие и кровь попадает слишком много кислорода, что ведет к нарушении метаболического процесса,а также приводит к нарушениям газового состава крови и онемению в области рта и рук. Организм просто не успевает переработать поступивший кислород, и головной мозг не получает достаточное его количество. Подобное состояние может довести человека до истощения и спровоцировать синдром, известный под названием «приступа паники».
В свою очередь глубокое дыхание нормализует внутренние процессы организма, восстанавливает нужное количество кислорода в клетках и в головном мозге, что положительно влияет на наше общее состояние. Также глубокое дыхание стимулирует парасимпатическую нервную систему, которая защищает организм от стресса и помогает расслабиться. Йогическое дыхание приносит еще больше пользы. В отличии от глубокого вдоха за счет грудной клетки, оно также подключает брюшную полость, где находятся органы, отвечающие за пищеварение. Запуская все три механизма дыхания, мы нормализуем состав крови, работу мозга и улучшаем метаболизм. Только от одной этой мысли уже хочется улыбнуться, не правда ли?
Приучая себя дышать медленно и глубоко во время практики асан, медитации и в повседневной жизни, мы помогаем своему телу расслабиться и восстановить все внутренние процессы по очищению и обновлению. Что еще важнее, глубокое дыхание йога выводит наш ум из состояния стресса, дает возможность успокоиться и начать мыслить ясно.
Для того, чтобы глубокое дыхание стало частью вашей ежедневной практики, стоит разобраться в его механизмах. Брюшное дыхание происходит при увеличении и уменьшении объема грудной полости с помощью диафрагмы, тогда как грудное и ключичное дыхание осуществляются за счет расширения и сокращения грудной клетки.
Попробуйте простое упражнение, которое поможет понять работу тела:
Примите комфортную позу, положите одну руку на сердце, а другую на живот. Вдохните животом, чувствую при этом, как пространство как будто наполняется воздухом и ваша рука поднимается. Выдохните, мягко сокращая мышцы живота. Повторите еще два раза, стараясь каждый раз на выдохе направлять центр живота к позвоночнику.
Теперь вдохните грудью так, чтобы поднялась другая руку, расширяя при этом ребра вверх и наружу. Выдохните, как бы сжимая ребра, при этом вы почувствуете, как ваша рука опускается. Повторите еще два раза, мягко расширяя и сжимая пространство в грудной клетке.
Затем объедините два движения: вдохните сначала в живот, потом медленно в грудную клетку. На выдохе сначала мягко напрягите мышцы пресса, выталкивая воздух из живота, затем медленно сожмите грудную клетку, выдыхая остатки воздуха. Попробуйте сделать шесть циклов дыхания.
Как только вы освоите эти два механизма, можно подключать третий, которой заключается в мягком расширении и сжатии пространства в районе ключиц. Данное дыхание лучше практиковать в положении сидя. Его польза заключается в раскрытии грудной клетки, улучшении осанки и работы спинных мышц. Принцип тот же, вдыхая сначала в живот, затем в грудную клетку, мы начинаем расширять пространство, поднимая ключицы вверх. На выдохе ключицы опускаются вниз. Попробуйте подышать десять циклов в положении сидя, вдыхая и выдыхая через нос.
В следующий раз, выполняя это простое упражнение, знайте, что вы на самом деле взяли под контроль весь спектр физиологических эффектов, которые делают нас по настоящему счастливыми, здоровыми и стройными. Все начинается с одного глубокого вдоха!
На изображении может находиться: 1 человек, океан, небо, на улице, природа и вода





..... https://www.facebook.com/our.yoga.sport ..............





НАКРАСАНА - ПОЗА МУДРОСТИ И ИСКРЕННОСТИ.
♦ Исходное положение – упор лежа на животе. Тело опирается на ладони и пальцы ног.
♦ Ноги и руки выпрямлены, ладони прижимаются к полу всей своей поверхностью. Голову не нужно запрокидывать вверх и не нужно опускать вниз.
♦ Спину держите прямо.
♦ Живот, насколько это возможно, подтяните, но перенапрягать мышцы не следует – оставайтесь в зоне комфортных ощущений.
♦ Шея, спина и таз должны находиться на одной линии.
♦ Внимание полностью сосредоточено на теле. Если вам проще сосредоточиться на точке центра тяжести, найдите ее и не выпускайте из внутреннего поля зрения на протяжении всего упражнения.
♦ В этом положении с удовольствием разминаем кисти и пальцы ног, плавно перенося вес тела с ладоней на пальцы ног: вперед – назад, вперед – назад.
♦ Задерживайтесь в каждом положении 2–3 секунды.
На изображении может находиться: один или несколько человек

..... https://www.facebook.com/our.yoga.sport/posts/2850326721876696 ....

пятница, 23 октября 2020 г.

Астролог Юлия и ....

 

Каждый может стать богатым.
Ставь ❤️, эта статья заряженна успех и богатство🙏
Все конечно относительно, но реально улучшить свое финансовое положение и позволять себе большее может каждый.
Я на консультациях по финансам и профессиям рассказываю, как лично каждому операясь на свои способности, таланты
увеличить источник дохода и наладить финансовый поток.
Однако слышу следующее:
📍Мне страшно менять работу. На этой хоть и платят мало, но стабильно
📍В кредиты жить удобнее, я никогда не на коплю на то что мне нужно
📍У меня уже не тот возраст, что бы что то менять в жизни
📍Принимать деньги от близких стыдно
📍Я не везучая, мне не видать другой жизни
📍Больших денег не заработать своим трудом, их можно только своровать
С такими убеждениями не разбогатеть точно. Вы сами виноваты в своей бедности и точка.
Хотите стать богаче? Тогда уже сделайте что-нибудь сами, начните меняться. Да - это большой труд, главное признаться себе, что денег нет только по собственной причине.
❌Поднимите свою попу и начните рассылать резюме по компаниям, будьте готовы даже город поменять, если хотите денег
❌Перестаньте жить в долг. Это отбирает у вас энергию и силы. Начните жить по средствам
❌Даже если вам 45 и нигде не берут на хорошую должность, начните работать на себя. Забейти на найм.
❌Доход складывается не только с зарплаты вы данной касмиром на работе. Это и помощь более успешных родственников и случайные подработки, разовые благодарности за ваш труд от клиентов
❌Везение есть у каждого. Просто ты отказываешься от возможностей и не видеть сколько у тебя есть вариантов стать богаче
❌Просто посмотрите вокруг сколько вариантов заработка. Не обязательно упахиваться за зарплату. Можно работать в удовольствие для себя, зная финансовую грамотность. Вклады, инвестиции, биткойны, оплата за ваш труд, участие в нескольких проектах с друзьями - все это дополнительные деньги.
‼️Страх перемен, низкая самооценка, отсутствие веры в себя, родовые программы, негативные убеждения - вот главные враги богатства.
Борись, работай над собой, обратись ко мне. Не стесняйся помощи.
А какие страхи и причины есть у вас? Напишите.


............................................
фото - https://www.facebook.com/photo?fbid=3444201759000191&set=gm.2721276994788234




....................................................
ВОТ с этим автором я согласен
и еще - от себя добавлю:
Самая прибыльная работа на дому, это делать то, что ты умеешь лучше всего, что нравится тебе делать. Просто надо ЗНАТЬ и ПОМНИТЬ - именно то, что создашь Ты - уже ждут толпы заказчиков и покупателей, просто ты не показал им пока своё умение.






..............................................................................

Будьте счастливы!
🙂
********
В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была
взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть
интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот
макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой
крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё
чужеродное.
Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во
время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.
И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у
него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое
интересное. Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает
к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает
к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда
и он почувствовал недюжинный аппетит, но...
На самом деле всё намного интересней.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств
этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты
очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё.
Отметим важную вещь:
«Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел
в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом
воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате».
Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания
могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого
источника сознания.
Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов.
И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи.
Тут уже активизировались… бактерии!
Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они
начали хозяйничать будто у себя дома. И даже стали нападать на
макрофагов. Те стали "пятиться" и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется.
Принцип ясен: состояние сознания -- важнейший фактор поддержания нашей
внутренней экологии. И не только нашей.
Ведь волны сознания, как мы отметили выше, начинают распространяться в
окружении и оказывать влияние на отдаленные клетки собственной крови.
И не только собственной.
Ведь мои дети и родственники -- это моя кровь. Значит, моё настроение
влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились --
рядом или в на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно к, так сказать, «родовому
иммунитету».
Попутно вспоминается забавная история.
Её рассказал один пациент, часовой мастер.
Работа эта, как мы знаем, очень точная, требует большого внимания и
точных действий. Но вот иногда во время работы у него начинал дёргаться
указательный палец левой руки. Ясно, что в этом состоянии работать
невозможно. Как поступает он?
Нет он не делает массаж пальцу, не пьёт магний для снятия спазмов, не
даёт отдых руке. Он берёт телефон и звонит матери, которая живёт
далеко-далеко, за тысячи километров. Вы думаете, он просит её совета, как убрать надоедливую дрожь?
Ошибаетесь.
Давайте послушаем, что он говорит:
«Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я
не могу работать!».
Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать неправильности в
физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях.
Отсюда мы делаем важный шаг в понимании сути вещей.
А вывод прост:
Прежняя формула: «Это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней» безнадёжно устарела.
«Наше состояние сознания ответственно за состояние иммунитета наших
детей, родственников и близких», вот как теперь надо понимать жизнь.
Значит, надо найти способ создания эйфории, радости, счастья, и
желательно создавать его в наибольшем количестве.
PS:
Становится понятен и феномен Нормана Казинса, вылечившегося с
помощью смеха от неизлечимой смертельной болезни.

.............................
https://fit4brain.com/11349

.......................................
Да - это моя жизнь и надо ее прожить так, чтоб завидовали даже олигархи и олигофрены.
Каждый из нас может стать счастливым как только перестанет оглядываться на окружающих и следовать их мнению и указанию.
Наше здоровье - наше счастье и все это в наших руках.

.........................


..................................................................

посмотри на скриншот выше - что там? вот именно - плагиат, воровство, но - на этом тоже делают свое счастье. Оно конечно до поры - до времени, но - если перейти к следующей статье ....
.......................................
Притча о чашке кофе. И всем Доброе утро 🙂
Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришла в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.
Предложив своим гостям кофе, профессор пошел на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие
Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:
— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше.
Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьем. В действительности, все, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.
А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания Жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей Жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.
Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют все лучшее, но те, которые извлекают все лучшее из того, что имеют 😉
На изображении может находиться: кофейная чашка, напиток и в помещении


...................................................

так о чем этот сборник заметок?
о счастье, о богатстве, о здоровье то-есть - о жизни.
О том как мы к ней относимся, как воспринимаем.
новый Айфон, за 70 000 рублей, не сделает тебя богаче и здоровье твое не сохранит. 👎  Он просто заставит тебя думать, что ты Крутой! - а сколько таких айфонов? - кто из их обладателей КРУЧЕ? - ты с ним такой-же как и все, и всё тут - ничего НОВОГО ты не приобрел и не повысил свой статус.

Твой выбор, должен быть только твоим - ты должен отличаться от друзей, знакомых и от врагов - вот это круто!
Ты умеешь многое, но ты ссыкун...  ты знаешь больше, чем говоришь - но ты ссыкун...  Ты ссышь показать свои способности и свои знания - ты хочешь быть как все в отаре - одной из тупых овец-бараном.
.................................

что такое 2032?
это год, когда всё кончится для большинства.
выживут только способные выжить, но таких мало...
все сидят в гаджетах и думают только о своей крутости: - как круто я вожу пальцем по экрану...
перечитай статьи - подумай, ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ что-бы выжить?
всё в твоих руках - не будь американским героем, который спас 10 жизней в то время когда разрушился весь мир - спаси себя - СЕЙЧАС, и все у всех будет хорошо - но у каждого по своему - мы ведь не бараны\овцы из отары.
мы умнее и способнее чем видят другие.